Beneficios

• Alto en fibra, ayuda a prevenir el estreñimiento y la flotabilidad.
• Fuente de vitamina C y antioxidantes.
• Natural, seguro y fácil de digerir.

Precauciones

• Nunca ofrecer con cáscara.
• No dar en exceso para evitar residuos en el agua.

Cómo prepararlo

1. Hervir por 1-2 minutos sin sal.
2. Enfriar y retirar la cáscara.
3. Aplastar o cortar en trozos pequeños.
4. Ofrecer 1–2 chícharos por pez, 1–2 veces por semana.

Beneficios

• Bajo en calorías y alto en agua: hidratación natural.
• Vitaminas A y C fortalecen el sistema inmune.
• Muy fácil de digerir, ideal para peces sensibles.

Precauciones

• Evitar piel y exceso de cantidad.
• Su textura blanda puede ensuciar el agua.

Cómo prepararlo

1. Pelar y cortar en trozos pequeños.
2. Hervir 2–3 minutos hasta que esté suave.
3. Enfriar y ofrecer 1–2 veces por semana.

Beneficios

• Rica en hierro y antioxidantes para piel y sangre.
• Buena fuente de fibra digestiva.
• Aporta vitamina K para regeneración celular.

Precauciones

• Contiene oxalatos: no dar en exceso.
• Debe cocinarse bien para evitar problemas de masticación.

Cómo prepararla

1. Hervir hojas 30 segundos – 1 minuto.
2. Enfriar y cortar en trozos pequeños.
3. Ofrecer en pequeñas cantidades, 1 vez por semana.